佐伯 チズ・コットンスキンケアと美肌パック情報ブログ

佐伯チズさんのお化粧理論は、皮膚の構造から考えられて
います。

佐伯チズ式スキンケアのひとつ、[リンパマッサージ]。
どんなものなのか、みなさんも実際にお試し下さい。

＊ 顔色をよくするためのリンパマッサージ ＊

・耳下腺（風邪をひくと痛くなる耳たぶの下の部分）を親
　指で押します。

・両手で頬を包み込んで、顔全体を手のひらで押して圧力
　をかけます。

・パッと手のひらを離して力を抜きます。

以上を、何度か繰り返します。顔が温かくなってきます。

＊ 顔が腫れぼったい時にするリンパマッサージ ＊

・目を軽く閉じて、親指を除いた４本の指を、眉毛の下あ
　たりに、そっとあてます。

・目頭から目尻に向かって指を動かして、目尻まできたら
　こめかみに向けて、老廃物を押し流す感じに動かします。

・今度は指を目の下（くまができる位置）に当て、同じこ
　とをします。

＊ ～むくみすっきり・めざせ小顔～ リンパマッサージ ＊

・左右の手の親指の腹であごの裏側を押します。
　同時に顔の中心から耳の付け根に向けて、両手をゆっく
　りと動かします。

・親指と人さし指でＶの字を作るように両耳をはさんで、頬
　を手のひら全体で包むようにして、眉に向かって口角を
　上げるようにします。

・奥歯を噛み締め、アップさせている意識をもちがら、さら
　に引き上げます。

・額を軽く指圧してほぐし、最後に頬の皮膚を、左右外側
　に引っ張って伸ばします。

身体を指圧するように、顔の周辺を軽くマッサージする。
顔のコリをとる・・ということなのでしょうか。

これで新陳代謝が活発になり、「むくみ」や「くすみ」が
とれていくのだそうです。
佐伯さんが、それらを実証させています。

佐伯チズさんは、かつて最愛のご主人を亡くされて、何ヶ
月も家にこもり、泣き続けていた時期があったそうです。

気がついたときには、心も身体も、ボロボロになってしま
い、ある時鏡に写ったご自分の顔を見て・・・。

とてもショックなことに、心と同じように生気が感じられ
ないお肌になっていたそうです。

佐伯チズさんのスキンケアは、ほんとうにお肌のことを思
いやっている・・。その原点に、お肌＝自分への思いやり
があるような気がします。